Déconnexion

A l’heure où les esprits se portent vers les préparatifs des fêtes de fin d’année, j’observe. Les supermarchés se remplissent de sapins, de chocolats et de somptueux cadeaux, les publicités se donnent à cœur joie pour éveiller les désirs des enfants, les chaînes télévisées nous poussent déjà dans la belle et chaleureuse atmosphère de Noël […]

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Vous avez dit dépression saisonnière ?

Avec l’arrivée du froid et de l’hiver, beaucoup parlent de dépression saisonnière influencée par l’exposition insuffisante à la lumière du jour. Les rayons lumineux sont à l’origine de la productivité de la sérotonine qui joue un rôle sur notre humeur et notre état émotionnel, en plus de réguler la mélatonine, l’hormone du sommeil. Ce système […]

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Lueur d’espoir

La fin de vie est un sujet que l’on évite, par son caractère noir, triste et douloureux, il est humain de ne pas vouloir parler de ce qui fait souffrir. Pourtant, elle fait partie du cycle naturel de la vie, si je puis dire. Du fait que nous n’en parlons pas, souvent nous ne savons […]

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Vers une alimentation saine et équilibrée

Il est essentiel de se rappeler la fonction première de l’alimentation : se nourrir pour vivre (et non vivre pour se nourrir). La société de consommation dans laquelle nous vivons aujourd’hui nous amène à nous éloigner de cette fonction première, trop de choix, trop de produits, trop de marketing qui nous poussent à acheter et […]

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Sagesse d’en-haut

La sagesse a toujours été un aspect de Dieu qui me fascinait. Une sagesse infinie qui dépasse parfois même la sagesse de l’homme. Dans la Bible, le livre des Proverbes regorge de conseils et d’instructions pour nous conduire dans la sagesse de Dieu et c’est à chaque fois pour moi une source d’eau vive pour […]

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Bain d’huile capillaire

Les cheveux ayant besoin d’être nourris et hydratés, il est important d’en prendre soin. Masser le cuir chevelu avec une huile de soin permet de stimuler l’échange sanguin au niveau du bulbe capillaire et de réguler la production de sébum et l’hydratation de la peau. Je vous laisse donc une petite recette de bain d’huile […]

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La course contre la montre

« Le temps est un espace crée par Dieu pour se réaliser pleinement en Lui. Peut-être dites vous :  » Si j’avais du temps, je serai, je ferai, j’irai, je deviendrai…  » Mais, comprends que tu n’as pas besoin plus de temps pour changer, tu as besoin de plus de Dieu ! «  Le train-train de […]

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