Dans les larmes

Je crois qu’il y a des saisons dans la vie auxquelles on ne peut y échapper. C’est là et on a pas le choix, on doit y faire face ou la laisser nous submerger. Il y a un temps pour tout disait l’Ecclésiaste, et il y a ce temps pour pleurer. Une personne m’avait dit […]

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Le silence est d’or

Vous connaissez peut-être ce proverbe : la parole est d’argent mais le silence est d’or. Notre vie actuelle est remplie de toutes sortes de bruits parasites : une circulation dense, une voiture qui klaxonne, le tram qui arrive, un vélo qui vous prévient de sa présence, des enfants qui chahutent, la foule du centre-commercial, la […]

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Vous avez dit dépression saisonnière ?

Avec l’arrivée du froid et de l’hiver, beaucoup parlent de dépression saisonnière influencée par l’exposition insuffisante à la lumière du jour. Les rayons lumineux sont à l’origine de la productivité de la sérotonine qui joue un rôle sur notre humeur et notre état émotionnel, en plus de réguler la mélatonine, l’hormone du sommeil. Ce système […]

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A la recherche du bonheur

Méditer signifie “réfléchir, penser profondément à un sujet; c’est l’attitude qui consiste à s’absorber dans une réflexion profonde”. Prier, lire et méditer la Parole de Dieu c’est nourrir et apaiser notre âme. Il existe de nombreux refuges dans ce monde : l’alcool, les soirées, le sexe, la nourriture, la mode,.. qui peuvent devenir une quantité […]

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