Bonne année 2020 !

Bonjour à toutes,

C’est après quelques mois d’absence que je décide de reprendre l’écriture de ce blog.

L’année 2019 fut l’année la plus difficile mais aussi la plus belle que j’ai eu à vivre.

Elle a commencé sous morphine pour des douleurs à l’épaule et en même temps par la découverte d’une maladie auto-immune, la thyroïdite d’Hashimoto. S’ensuivent des mois de douleurs physiques, d’épisodes récurrentes de fièvre, des problèmes digestifs, la perte de mon emploi, des difficultés financières et avec tout cela, la préparation de mon mariage qui a eu lieu cet été.

L’année s’est terminée aussi difficilement qu’elle a commencée : des vomissements spontanés répétés pendant plusieurs mois, des vertiges et pertes d’équilibre, un arrêt de la formation que j’avais commencé depuis peu et une fatigue chronique tellement intense qu’il m’était difficile de faire le moindre effort. Ecrire devenait même une lourde corvée. Pour une personne active et indépendante, je me sentais vulnérable et cela rendait les choses encore plus difficile à vivre.

Voilà pourquoi cette année aura été à la fois la plus difficile et la plus belle que j’ai eu à vivre. Et dans toutes ces saisons, Dieu a été vraiment fidèle.

J’aurai l’occasion d’écrire différents articles à propos de ces différentes saisons, car il y a beaucoup à dire sur la bonté et la grâce de Dieu. Je pourrai également vous partager ce que j’aurai appris à travers chacune de ces saison, en espérant vous encourager à tenir dans la foi, même s’il est humain et normal de douter et de vouloir abandonner, ce qui m’est arrivé plusieurs fois.

Malgré tout, Dieu est bon, il pourvoit à nos besoins au-delà de nos espérances, il demeure fidèle à ses promesses et n’abandonne jamais ses enfants.

Alors que puis-je vous souhaiter pour cette nouvelle année ?
La vie est faite de joies et de peines mais nous pouvons accueillir chaque saison avec plaintes – ou bien avec reconnaissance, en vue de grandir dans notre foi et dans notre caractère.


Je vous souhaite donc le courage, la force, la patience et la persévérance durant cette nouvelle année. Gardant, en toutes choses et en tout temps, nos cœurs et nos yeux fixés sur notre espérance, notre joie, notre paix, Jésus.

Bonne année 2020, soyez bénies !

Pour une vie passionnée,

                                                            Emma

Le repos pour mon âme

Le repos est le fait de se reposer, état d’une personne qui se repose ; temps pendant lequel on se repose. C’est l’arrêt du mouvement, de l’activité. (Définition du Larousse)

Se reposer peut avoir deux sens (Larousse) :

  1. Cesser de se livrer à une activité fatigante
  2. Se reposer sur quelqu’un : lui faire confiance

Le quotidien peut très vite nous emporter. Le travail, l’école, les distractions, la famille, les amis, les sorties, les courses, les factures, les rendez-vous, … Nos vies sont remplies par des milliers de choses à faire. De bonnes choses certainement la plupart du temps, mais sont-elles essentielles ? Si on devait s’arrêter un instant et réfléchir, où nous conduisent-elles ?

J’ai connu récemment les effets néfastes du manque de repos et de l’accumulation du stress et des occupations, même si j’étais loin de me douter de l’état de mon âme, elle s’est très vite manifestée par différents problèmes de santé, au point où je ne pouvais plus rien faire.

Burn-out, épuisement physique total.

Ma première leçon s’est trouvé dans ce passage de la Bible : Luc chapitre 10 versets 38 à 42

« Comme Jésus était en chemin avec ses disciples, il entra dans un village, et une femme, nommée Marthe, le reçut dans sa maison. Elle avait une soeur, nommée Marie, qui, s’étant assise aux pieds du Seigneur, écoutait sa parole. Marthe, occupée à divers soins domestiques, survint et dit: Seigneur, cela ne te fait-il rien que ma soeur me laisse seule pour servir? Dis-lui donc de m’aider. Le Seigneur lui répondit: Marthe, Marthe, tu t’inquiètes et tu t’agites pour beaucoup de choses. Une seule chose est nécessaire. Marie a choisi la bonne part, qui ne lui sera point ôtée. »

J’ai posé sur une étagère de ma bibliothèque ce verset : “ Celle-ci vint s’asseoir aux pieds de Jésus et elle écoutait ce qu’elle disait.” Luc 10.39

Ce verset me rappelle ainsi régulièrement l’essentiel : s’asseoir aux pieds de Jésus et l’écouter. Voilà le secret du repos pour notre âme.

Apprendre à lâcher prise, se décharger de nos inquiétudes, se reposer sur Jésus et lui faire confiance.

Il nous dit dans Matthieu chapitre 11 versets 28 à 30 :

« Venez à moi, vous tous qui êtes fatigués et chargés, et je vous donnerai du repos. Prenez mon joug sur vous et recevez mes instructions, car je suis doux et humble de coeur; et vous trouverez du repos pour vos âmes. Car mon joug est doux, et mon fardeau léger. »

Pour moi, les choses ne se sont pas faites du jour au lendemain. Je suis très vite inquiète et c’est ce qui m’amène à vouloir tout contrôler dans ma vie, mais porter seule ce fardeau ne devenait plus possible. J’ai donc tout déposé aux pieds de Jésus : mes peurs, mes craintes et mes inquiétudes. La prière est un moyen efficace que nous avons de pouvoir communiquer avec Dieu, de rester connectée à Lui, alors nous pouvons (et devons) persévérer dans la prière, Dieu répond toujours car il est fidèle.

S’accorder un temps (même court) pour méditer, prier et lire la Bible, est un bon moyen de s’arrêter dans notre quotidien et de laisser Dieu agir. J’ai vu la différence depuis que je lui remet mon temps chaque matin avant de commencer ma journée, je suis plus efficace, plus productive et moins fatiguée. Si nous mettons Dieu en priorité chaque jour, il nous aide à mettre de l’ordre dans nos priorités de vie.

La parole de Dieu représente son joug et ses instructions, ce qu’il nous dit est bon pour nous, pour nous protéger et nous faire du bien même si parfois il est difficile d’y obéir ou de l’accepter, mais pour cela il nous aide car “toutes choses concourent au bien de ceux qui aiment Dieu, de ceux qui sont appelés selon son dessein.” (Romains 8.28)

Je vous partage une de ses instructions qui m’a aidé à propos de l’inquiétude :

« C’est pourquoi je vous dis: Ne vous inquiétez pas pour votre vie de ce que vous mangerez, ni pour votre corps, de quoi vous serez vêtus. La vie n’est-elle pas plus que la nourriture, et le corps plus que le vêtement? Regardez les oiseaux du ciel: ils ne sèment ni ne moissonnent, et ils n’amassent rien dans des greniers; et votre Père céleste les nourrit. Ne valez-vous pas beaucoup plus qu’eux? Qui de vous, par ses inquiétudes, peut ajouter une coudée à la durée de sa vie? Et pourquoi vous inquiéter au sujet du vêtement? Considérez comment croissent les lis des champs: ils ne travaillent ni ne filent; cependant je vous dis que Salomon même, dans toute sa gloire, n’a pas été vêtu comme l’un d’eux. Si Dieu revêt ainsi l’herbe des champs, qui existe aujourd’hui et qui demain sera jetée au four, ne vous vêtira-t-il pas à plus forte raison, gens de peu de foi? Ne vous inquiétez donc point, et ne dites pas: Que mangerons-nous? que boirons-nous? de quoi serons-nous vêtus? Car toutes ces choses, ce sont les païens qui les recherchent. Votre Père céleste sait que vous en avez besoin. Cherchez premièrement le royaume et la justice de Dieu; et toutes ces choses vous seront données par-dessus.

Ne vous inquiétez donc pas du lendemain; car le lendemain aura soin de lui-même. A chaque jour suffit sa peine. » (Matthieu 6 versets 25 à 34)

Si Dieu nous demande de ne pas nous inquiéter, alors nous pouvons lui faire confiance. Il connaît nos besoins et nos difficultés, et pourvoit toujours au bon moment. Comme un enfant, nous pouvons nous reposer sur notre Papa. Cet état d’épuisement dans lequel j’étais m’a amené à ne plus pouvoir vivre comme avant (à courir dans tous les sens et à faire nombre d’activités), bien qu’au début j’étais frustrée, c’est finalement en comptant sur sa grâce que je peux maintenant avancer tranquillement et faire mes activités dans le repos.

Prendre du temps pour soi, pour se reposer, Dieu l’a fait le septième jour, et c’est pour nous un exemple à suivre.

Une étude scientifique a montré que le taux de cortisol, hormone nécessaire pour répondre à notre adaptabilité face au stress du quotidien, se renouvelle tous les sept jours lorsque nous sommes au repos. Dieu a fait les choses parfaitement, notre devoir est simplement de respecter ce qu’il a crée.

Réservez un jour de repos (le même chaque semaine), et accordez-vous un moment pour un soin à la maison ou en institut, une promenade dans la nature, faites vivre votre créativité en écrivant ou en dessinant, passez du temps de qualité en famille ou avec vos amis, … En bref, faites-vous du bien. Ce qui vous aidera à entamer une nouvelle semaine dans la paix, et, avec Dieu, de trouver le repos pour votre âme.

Soyez bénies,

Pour une vie passionnée,

                                                            Emma

Beauté Naturelle

Se faire belle c’est bien, se faire belle au naturel c’est encore mieux.

Vous êtes-vous déjà demandé ce que pouvaient bien contenir vos produits cosmétiques? Sont-ils réellement bénéfiques pour votre corps? Et leur impact sur l’environnement, qu’en est-il?

Mes recherches m’ont révélées une vérité plutôt inquiétante : la plupart de nos cosmétiques contiennent des produits dérivés de la pétrochimie et des ingrédients de synthèse nocifs non seulement pour l’environnement mais aussi pour la santé, et sont d’ailleurs pour la plupart bien souvent inutiles.

Une prise de conscience dites-vous? Oui et pas qu’un peu : comment continuer à utiliser ces produits lorsque j’en connais les conséquences néfastes?

Dans le cadre législatif, ces ingrédients toxiques sont tolérés car administrés à faible dose, mais faites la somme de tous les produits utilisés sur votre peau et vous vous retrouvez avec une quantité bien plus élevée que celle autorisée par la législation. D’autant plus que des études ont prouvé la présence de substances nocives dans l’organisme en lien avec l’utilisation de produits cosmétiques et à l’origine de certaines maladies.

Ne parlons pas des conséquences sur l’environnement, chaque fois que l’on prend une douche et que ces produits rincés se retrouvent dans la nature, ou encore les emballages et les déchets polluants la faune et la flore. L’impact écologique à l’échelle mondial n’en est que plus important.

J’ai donc décidé de modifier mon comportement en ce qui concerne ma consommation en matière de beauté, exit les produits toxiques et place aux cosmétiques naturels : gels douche, shampoing, crèmes, maquillage, parfums, j’ai décidé de tout changer.

Et quelle ne fut pas ma surprise lorsque je découvre que mon corps n’a en fait besoin que de quelques ingrédients essentiels hydratants et nourrissants. Actuellement, je consomme beaucoup moins de cosmétiques qu’auparavant et mon porte-monnaie s’en trouve même mieux.

L’industrie cosmétique conventionnelle, dans un esprit marketing, nous fait croire que nous avons besoin de leurs produits pour leurs bienfaits miraculeux, créant ainsi une frénésie en terme d’innovation, nous poussant toujours plus à consommer.

Or, la quantité, la marque ou le prix ne fait pas la qualité d’un produit mais ce qu’il contient et ce qu’il apporte réellement sont des critères fiables pour un produit de bonne qualité.

C’est ainsi que je me suis mise à confectionner moi-même certains de mes produits cosmétiques et à en acheter d’autres en magasin bio, en prenant bien sûr le temps de vérifier la composition de ces produits afin d’éviter toute influence du greenwashing car  tout ce qui se proclame bio ou naturel ne l’est pas forcément. Le tout est alors de trouver un bon équilibre et d’adopter une consommation raisonnable.

Face aux incohérences du monde cosmétique, ne devrions-nous pas faire un peu plus preuve de bon sens? Tenter de discerner le faux du vrai? Calmer nos aspirations illusoires? Faire le tri dans nos actes de consommation et nos gestes de beauté?¹

Le cheminement de ma réflexion m’a amené à faire le choix d’une beauté plus naturelle et plus responsable, et vous?

Avec ces quelques références, je vous laisse en juger par vous-même 😉

Pour une vie passionnée,

                                                            Emma

♥ La vérité derrière l’industrie des cosmétiques :

https://www.youtube.com/watch?v=1ApuPTeawoQ

♥ Les ingrédients chimiques à éviter pour la santé et l’environnement :

https://www.notre-planete.info/ecologie/eco-citoyen/ingredients_chimiques_cosmetiques.php

♥ Cosmétiques et perturbateurs endocriniens :

https://www.quechoisir.org/enquete-cosmetiques-et-perturbateurs-endocriniens-66-produits-analyses-n4839/

♥ Etude sur les substances indésirables dans les cosmétiques :

https://www.quechoisir.org/action-ufc-que-choisir-cosmetiques-des-substances-indesirables-dans-400-produits-n24514/

Bibliographie :

¹Adoptez la Slow Cosmétique, Julien Kaibeck, Editions Leduc.s, 2015.

 

Lettre à ma rose

Comme cette rose, tu es précieuse pour moi. Mon amour arrose ton âme pour faire croître cette magnifique rose que tu es. Ce n’est pas un homme qui le fera mais moi. Je te serai fidèle, je ne te décevrai pas, ce que tu cherche chez un homme, il n’y a que moi qui peut te l’offrir. Je t’aime d’un amour inconditionnel et sans compromis car tu as de la valeur à mes yeux.

S’il n’a pas su t’aimer telle que tu étais c’est parce qu’il ne peut aimer véritablement sans moi. Tu as besoin de moi car je serai le seul capable de t’apporter l’assurance et la sécurité que tu attends.

Ne sois pas trop exigeante envers toi-même, ni envers celui que tu attends, accepte tes imperfections, accepte les siennes aussi, et moi je serai là pour les combler dans mon amour parfait. L’amour parfait bannit la crainte, n’ait pas peur d’aimer, n’ait pas peur de te tromper, si tu écoute ma voix, je saurai te diriger et tant que je serai là, tu n’auras rien à craindre.

Sois rassurée, tu ne peux pas te faire confiance et tu ne peux pas lui faire confiance car l’être humain est changeant et faible mais si je suis le socle de votre amour, si je suis au milieu de votre amour alors tout ira bien. Je ne te promets pas la magie des contes de fée, je ne te promets pas une romance à l’eau de rose, mais je te promets que si vous regardez à moi, que si vous placez votre confiance en moi, je saurai conduire vos cœurs et remplir vos âmes d’un amour parfait, celui qui aime en tout temps, celui qui pardonne, celui qui donne.

Ne cherche plus à être comblée par un homme, cherche mon cœur et je te comblerai, car pour moi tu es la plus belle des roses.

Dieu

Cette lettre je l’ai moi-même reçue, il est humain et normal de vouloir aimer et être aimée mais le temps et l’expérience m’ont appris que l’amour humain est imparfait. Certaines me diront que je suis pessimiste et d’autres, déçues, acquiesceront mes propos.

En fait, cette réalité est porteuse d’espoir parce qu’elle nous montre que dans nos faiblesses et nos imperfections, nous avons besoin de Dieu.

L’orgueil amène à vouloir et à attendre toujours plus de l’autre alors que l’humilité conduit à respecter et à aimer l’autre. Les exigences et les attentes déçoivent souvent et pourtant elles sont empreintes dans nos cœurs.

En regardant à Dieu, on ne se fixe plus sur soi, sur nos besoins mais sur les besoins de l’autre. Je ne dis pas qu’il est anormal d’avoir des besoins et des attentes, il est même souvent très légitime d’en avoir mais cela ne nous donne pas le droit de forcer l’autre à y répondre.

Ce que je vous dis là, humainement parlant c’est difficile à concevoir et à appliquer mais en regardant avec les yeux de Dieu, tout est possible. Cela demande un travail sur soi mais par une méditation quotidienne nous pouvons laisser Dieu transformer nos cœurs et nos pensées.

A présent, que recherches-tu réellement?

Pour une vie passionnée,

                                                            Emma

Bienvenue

Chaque femme cultive en elle un jardin, ce lieu secret dans lequel Dieu désire entrer pour y déposer Son amour et révéler Son cœur.

Notre cœur ressemble à un jardin secret que nous avons à cultiver, et en préserver l’harmonie dépend de notre choix de vie. Le choix que j’ai eu à faire et qui a transformé ma vie, c’est ma rencontre avec Jésus-Christ : il est le secret qui a fait de moi une femme guérie, restaurée et épanouie.

Secret de Femmes est venu du désir de partager avec vous ce que Dieu a fait dans ma vie, même lorsque je n’ai pas toujours fait les bons choix et que je me suis éloignée de Lui durant quelques années. ll m’a rappelée à Lui, il m’a ramené à son cœur, il m’a prise dans ses bras et il a pris soin de moi; son amour et son pardon ont fait de moi une nouvelle personne et je suis alors devenue une femme pleine de reconnaissance, passionnée de Dieu.

Ainsi j’aimerais vous encourager vous aussi à Lui faire confiance pour votre vie et vous aider à trouver en Lui les ressources nécessaires à notre épanouissement. 

Pour cela, il est essentiel de laisser Dieu et Sa Parole soigner notre âme : les méditations bibliques vont permettre d’apporter nos vies à la lumière de la Parole de Dieu et appliquer dans notre quotidien ce qu’elle nous enseigne pour trouver en Christ notre identité, transformer notre caractère à Son image et soumettre notre vie (de disciple) à Sa volonté.

La vie spirituelle d’une femme étant intimement liée à sa vie personnelle, c’est donc naturellement que j’ai choisi de partager également des articles sur la vie chrétienne, en abordant différent thèmes comme le mariage, la sexualité, les finances, la maladie, le travail, les relations, ect. 

Vous trouverez enfin une rubrique bien-être avec des conseils sur la beauté naturelle, les huiles essentielles, les méthodes anti-stress et l’alimentation, afin de prendre soin de votre corps et de votre santé grâce à des méthodes douces et naturelles. 

Assise dans une pièce calme, baignée de rayons de soleil et une tasse de thé entre les mains, je vous invite à venir partager avec moi un moment imprégné de douceur et d’authenticité.

En vous souhaitant une agréable lecture sur Secret de Femmes.

Pour une vie passionnée,

                                                            Emma